comment prévenir le cancer de la bouche ?

Salud dental y deporteLe cancer de la bouche peut être évité, dès aujourd’hui et à partir de ce post, Clínica BIRBE vous donne quelques clés.

Lorsque nous parlons de cancer de la bouche, nous faisons référence à toute tumeur maligne dans la cavité buccale, la bouche, la langue, les lèvres, le plancher buccal, le palais, les gencives… Ces tumeurs sont également appelées carcinomes épidermoïdes et ont tendance à se propager très rapidement. Ils mettent normalement des années à se former, c’est pourquoi ils ne sont pas très fréquents chez les jeunes, ils sont généralement diagnostiqués après l’âge de 50 ans. Malheureusement, si elle est très grave, c’est une tumeur qui est associée à un taux de mortalité élevé.

La prévention est importante et pour cela il est essentiel de rendre visite à son dentiste, la prévention et le diagnostic précoce peuvent nous sauver la vie.

Facteurs de risque à éviter

  • Le tabagisme : le tabagisme est l’une des causes les plus fréquentes du cancer de la bouche ; les fumeurs ont 5 à 10 fois plus de risques de développer ce type de cancer.
  • Consommation d’alcool : des études montrent que le risque augmente avec le nombre de boissons alcoolisées consommées par jour.
  • Combinaison de tabac et d’alcool : cette combinaison multiplie le risque.
  • L’alimentation : Il est important de manger sainement. La consommation de fruits et de légumes n’est pas seulement bénéfique pour la bouche, mais aussi pour l’ensemble de l’organisme. Le sport est également bénéfique. Un mode de vie sédentaire et une mauvaise alimentation constituent un risque supplémentaire de cancer de la bouche.
  • Traumatismes continus dans la bouche : par exemple, les prothèses qui provoquent un frottement chronique de la muqueuse buccale, les prothèses mal ajustées…
  • Infection par le virus du papillome humain : augmente le risque de cancer de l’oropharynx.

Il faut donc favoriser :

L’exercice physique régulier

Changer vos habitudes alimentaires pour adopter un régime sain et équilibré

Arrêtez de fumer si vous êtes un consommateur de tabac, cela ne vous fera aucun bien, cela ne fera que vous nuire. Il existe aujourd’hui de nombreux moyens d’arrêter définitivement de fumer.

Limitez votre consommation d’alcool.

Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire et, surtout, n’arrêtez pas de vous faire examiner régulièrement, comme je l’ai déjà dit, la prévention est la clé principale.

J’espère que Clínica BIRBE vous a aidé si vous aviez des doutes à ce sujet, si vous avez besoin de plus d’informations ou si vous êtes inquiet, contactez-nous, vous recevrez une visite personnalisée, appelez-nous par téléphone, envoyez-nous un WhasApp ou envoyez-nous un e-mail. Nous vous attendons, votre santé nous tient à cœur.

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